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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

130 bpm

39.7 km

39.7 km/h

1:30/km

etwas härter (5 / 10)

770 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Ergometer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Programm 1, Level 5

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