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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:10:00 Uhr

00:24:22 Std.

00:23:31 Std.

00:23:47 Std.

154 / 167 bpm

10.03 km

24.7 / 33.9 km/h

2:25/km / 1:46/km

72 / 95 U/min

174 / 174 W

173 W [0.99]

0.69

ziemlich einfach (4 / 10)

250 kCal

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Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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