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meusux Mann » Trainingstagebuch

10:10:29 Uhr

01:23:42 Std.

02:02:06 Std.

131 / 152 bpm

29.60 km

21.2 / 39.6 km/h

2:49/km / 1:30/km

9 m

71 U/min

etwas härter (5 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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Schneefall bei 2.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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