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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

13:16:24 Uhr

02:08:00 Std.

02:08:01 Std.

02:08:01 Std.

02:08:01 Std.

154 / 166 bpm

61.91 km

28.6 / 46.3 km/h

2:05/km / 1:17/km

1207 m

81 / 104 U/min

234 / 496 W

234 W [1.00]

0.81

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1910 kCal

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Route de Cretes »

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=9508

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