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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

13:47:19 Uhr

01:03:52 Std.

01:03:53 Std.

00:56:48 Std.

147 / 175 bpm

23.54 km

22.1 / 37.8 km/h

2:42/km / 1:35/km

38 m

76 / 145 U/min

etwas härter (5 / 10)

928 kCal

Radfahren

GA 118-156

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


erster Mal nach Grippe wieder auf´m Rad. Man merkt´s! ^^

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Kommentare

1. Am schrieb ip71 Mann Mail


ze haaage oh de Barbe!

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