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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

02:30:00 Std.

130 / 150 bpm

67.00 km

26.8 km/h

2:14/km

150 m

90 / 100 U/min

175 / 220 W

hart (6 / 10)

1500 kCal

Radsport

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Sonnig, heiter bei -5.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2,5h GA mit Chico

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