Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12 km

Geschwindigkeit: 24 km/h

Pace: 2:30/km

Trittfrequenz: 91 / 111 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 80 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Indoor bei -2 ° C