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finn53 Mann » Trainingstagebuch

19:18:53 Uhr

00:42:21 Std.

00:42:22 Std.

00:42:22 Std.

00:42:22 Std.

142 / 149 bpm

20.32 km

28.8 / 44.0 km/h

2:05/km / 1:21/km

319 m

94 / 100 U/min

244 / 245 W

243 W [1.00]

0.92

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

654 kCal

Ergometer

Entwicklung

Kirbachtal 2012 by schnelltreter »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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