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Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:43:28 Std.

00:43:27 Std.

00:43:27 Std.

00:43:28 Std.

147 / 164 bpm

20.50 km

28.3 / 57.2 km/h

2:07/km / 1:02/km

296 m

81 / 100 U/min

195 / 783 W

209 W [1.07]

1.16

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

505 kCal

ergobike

Ergobike

Schneefall bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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