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finn53 Mann » Trainingstagebuch

16:17:16 Uhr

00:31:21 Std.

00:31:22 Std.

00:31:22 Std.

00:31:22 Std.

124 / 141 bpm

12.27 km

23.5 / 45.1 km/h

2:33/km / 1:19/km

224 m

93 / 101 U/min

193 / 225 W

196 W [1.02]

0.74

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

391 kCal

Ergometer

Ausdauer

Michaelsberg 2012 by schnelltreter »

18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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