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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

13:48:58 Uhr

00:42:24 Std.

00:42:25 Std.

00:42:25 Std.

00:42:25 Std.

125 / 173 bpm

22.17 km

31.4 / 58.3 km/h

1:54/km / 1:01/km

327 m

72 / 114 U/min

237 / 370 W

241 W [1.02]

0.88

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

644 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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3 Bears Runde »

Indoor bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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