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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:20:00 Uhr

01:20:00 Std.

137 / 157 bpm

12.00 km

9.0 km/h

6:40/km

190 m

ziemlich einfach (4 / 10)

760 kCal

Laufen

Grundausdauer 2

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Gotha, Krahnberg

Sonnig, heiter bei -11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schneebelag

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