Trainingsbeginn: 08:59:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:22 Std.

Herzfrequenz: 144 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.08 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 44.8 km/h

Pace: 2:37/km / 1:20/km

Höhenmeter: 348 m

Trittfrequenz: 80 / 98 U/min

Leistung (Watt): 130 / 350 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 470 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining