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maksibec Mann » Trainingstagebuch

18:09:21 Uhr

00:47:54 Std.

00:28:53 Std.

1.33 km

2.9 / 8.4 km/h

20:41/km / 7:08/km

48 U/min

sehr leicht (3 / 10)

332 kCal

Schwimmen

Zone 1

Universitätssportzentrum Schmelz

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


mit Alex

http://connect.garmin.com/activity/250069748

Erstes Schwimmtraining mit Forerunner 910XT, hab bei Trittfrequenz den Durchschnitts-Effizienz-Wert eingetragen. Da ich gestern eher planschen war, gehe ich davon aus, dass die Uhr reichlich Messfehler geliefert hat. Wird demnächst und beim disziplinierten Schwimmen sicherlich besser werden!

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