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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

01:15:47 Std.

139 / 161 bpm

11.01 km

8.7 km/h

6:53/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Wolkig bei 4.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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