Trainingseinheit
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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

01:00:00 Std.

135 / 144 bpm

10.5 km

9 / 12 km/h

6:40/km / 5:0/km

940 kCal

Laufband

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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