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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:45:16 Uhr

00:55:03 Std.

00:55:04 Std.

00:55:04 Std.

00:55:04 Std.

158 / 172 bpm

29.49 km

32.3 / 50.3 km/h

1:51/km / 1:11/km

273 m

94 / 115 U/min

229 / 400 W

231 W [1.01]

0.77

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

801 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Mainz »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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