Trainingsbeginn: 18:04:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:09 Std.

Herzfrequenz: 152 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.08 km

Trittfrequenz: 88 / 106 U/min

Leistung (Watt): 167 / 261 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 555 kCal

Sportart: 02-Ergometer