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rennrad88 Mann » Trainingstagebuch

19:30:20 Uhr

00:45:06 Std.

00:45:07 Std.

102 / 201 bpm

22.51 km

29.9 / 54.2 km/h

2:0/km / 1:06/km

224 m

86 / 130 U/min

193 / 460 W

ziemlich einfach (4 / 10)

571 kCal

ErgoBike

Ausdauertraining GA1

Alucards Hausrunde »

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


45 min Roadmap Alucard's Hausrunde

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