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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:17:26 Uhr

01:43:03 Std.

01:44:08 Std.

01:42:31 Std.

01:40:43 Std.

135 / 173 bpm

52.15 km

30.4 / 64.2 km/h

1:58/km / 0:56/km

78 / 195 U/min

164 / 735 W

189 W [1.15]

0.80

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

916 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Interv. 3X10Min245W68T4MP.

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