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ic22 Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

hart (6 / 10)

600 kCal

Body Pump

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


- ganz schön hart nach Monaten wieder einzusteigen.

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