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wolfgang62 Mann » Trainingstagebuch

17:58:50 Uhr

00:30:06 Std.

00:30:07 Std.

00:30:05 Std.

00:30:07 Std.

112 / 131 bpm

14.32 km

28.5 / 37.9 km/h

2:06/km / 1:34/km

22 m

71 / 91 U/min

117 / 260 W

122 W [1.04]

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Trainingsbemerkung


BM 30 min - langsam wieder aufbauen

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