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Trainingsbeginn: 05:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.00 km

Geschwindigkeit: 26.0 / 29.0 km/h

Pace: 2:18/km / 2:04/km

Trittfrequenz: 74 / 82 U/min

Leistung (Watt): 128 / 155 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 297 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Daum-Coaching

Wetter: Indoor