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Trainingseinheit
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publum Mann » Trainingstagebuch

05:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

115 / 133 bpm

15 km

26 / 29 km/h

2:18/km / 2:04/km

74 / 82 U/min

128 / 155 W

ziemlich einfach (4 / 10)

297 kCal

Ergobike

Daum-Coaching

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


14-3/4

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