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django501 Mann » Trainingstagebuch

14:36:45 Uhr

00:39:59 Std.

00:40:04 Std.

140 / 150 bpm

6.95 km

10.4 / 14.7 km/h

5:46/km / 4:04/km

44 m

Laufen

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Schleuse - RH Brücke - Schleuse

-4.0 ° C

Trainingsbemerkung


kalt, viel angehabt, deswegen vielleicht der etwas hohe Puls

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