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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

02:34:00 Std.

131 / 162 bpm

73.50 km

28.6 km/h

2:05/km

82 / 188 U/min

hart (6 / 10)

1520 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Wegen Schneefall ins Dany ausgewichen.

Doppelstunde mit Pause durchgefahren. Erste Einheit beim Vollpfosten D. Zweite Einheit bei der Hirnfixierten C.

Da kann man nur auf besseres Wetter hoffen.

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