Trainingsbeginn: 11:06:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:03 Std.

Herzfrequenz: 160 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.59 km

Trittfrequenz: 84 / 124 U/min

Leistung (Watt): 167 / 322 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 623 kCal

Sportart: 02-Ergometer