Trainingseinheit 30.11.2012

Trainingsbeginn: 18:15:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:12 Std.

Herzfrequenz: 109 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.00 km

Geschwindigkeit: 30.9 km/h

Pace: 1:56/km

Trittfrequenz: 108 U/min

Leistung (Watt): 125 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 619 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: GA1/GA 2

Material: Ergometer Fitnesscenter kaufen

Wetter: Indoor bei 20.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Fitnesscenter Ergometer

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