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bagco Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

04:17:00 Std.

120.79 km

28.2 / 54.0 km/h

2:07/km / 1:06/km

710 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Köln-Nörvenich-Vettweiß-Berg-Floißdorf-Dürscheven-Hürth-Köln

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