Trainingsbeginn: 16:54:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:43:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:43:47 Std.

Herzfrequenz: 119 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.23 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 49.8 km/h

Pace: 2:09/km / 1:12/km

Höhenmeter: 762 m

Leistung (Watt): 230 / 360 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1517 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium