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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

10:56:14 Uhr

03:04:24 Std.

03:05:25 Std.

03:02:47 Std.

147 / 170 bpm

87.10 km

28.3 / 54.1 km/h

2:07/km / 1:06/km

471 m

91 / 121 U/min

hart (6 / 10)

1457 kCal

Rennrad ab 01.01.2012

EB

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zur Silke

Wolkig bei 1.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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