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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:40:36 Uhr

01:29:05 Std.

01:29:14 Std.

156 / 164 bpm

17.17 km

11.5 / 19.9 km/h

5:13/km / 3:0/km

235 m

sehr leicht (3 / 10)

1210 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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