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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:27:54 Uhr

00:29:45 Std.

00:29:46 Std.

00:29:46 Std.

00:29:46 Std.

111 / 123 bpm

19.54 km

39.4 / 46.3 km/h

1:31/km / 1:17/km

275 m

83 / 102 U/min

205 / 215 W

210 W [1.02]

0.66

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

394 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV Am Rande vom Pott

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