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toni67 Mann » Trainingstagebuch

19:52:13 Uhr

01:48:27 Std.

01:49:27 Std.

01:48:41 Std.

01:48:08 Std.

132 / 158 bpm

50.05 km

27.7 / 34.4 km/h

2:09/km / 1:44/km

71 m

90 / 112 U/min

174 / 365 W

204 W [1.17]

0.68

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

930 kCal

Rolle

Ausdauertraining

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10.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


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