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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:52:34 Std.

114 / 156 bpm

5.16 km

5.9 km/h

10:10/km

88 m

etwas härter (5 / 10)

550 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 1.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


4% in Zone GA1

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