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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:35:40 Std.

107 / 156 bpm

8.93 km

5.6 km/h

10:42/km

233 m

etwas härter (5 / 10)

630 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 1.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


13% in GA1 Zone

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