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hauptst Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

01:09:00 Std.

135 / 165 bpm

11.00 km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Nebel bei 6.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kehrrunde am letzten milden Tag in diesem Herbst

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