07:00:00 Uhr
01:09:00 Std.
135 / 165 bpm
11 km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
inov-8 Roclite 320
Nebel bei 6 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Kehrrunde am letzten milden Tag in diesem Herbst