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AndreLed Mann » Trainingstagebuch

19:03:15 Uhr

02:38:06 Std.

02:33:10 Std.

02:31:45 Std.

114 / 127 bpm

15.64 km

6.1 / 8.0 km/h

9:50/km / 7:30/km

59 / 97 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1759 kCal

Laufen

GA1/GA 2

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1 Stunde bei 15 % Steigung
2 Stunde bei 0 % Steigung

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