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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

13:12:13 Uhr

00:10:29 Std.

00:10:30 Std.

00:10:30 Std.

00:10:30 Std.

92 / 120 bpm

5.15 km

29.5 / 41.7 km/h

2:02/km / 1:26/km

85 / 115 U/min

113 / 265 W

117 W [1.04]

0.43

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

81 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


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