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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

01:30:00 Std.

18.00 km

12.0 km/h

5:0/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 8.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ingling - Wernsteinrunde - Fünferlstegrunde - Ingling ....

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