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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:30:17 Uhr

01:17:55 Std.

01:17:55 Std.

01:17:55 Std.

01:17:55 Std.

125 / 140 bpm

45.30 km

34.9 / 46.2 km/h

1:43/km / 1:17/km

498 m

91 / 123 U/min

250 / 315 W

267 W [1.07]

0.83

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1192 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV Mondfeld

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