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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:36:20 Uhr

00:54:21 Std.

00:54:17 Std.

00:54:22 Std.

00:54:22 Std.

115 / 127 bpm

33.02 km

36.4 / 46.4 km/h

1:38/km / 1:17/km

152 m

84 / 124 U/min

242 / 282 W

247 W [1.02]

0.77

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

833 kCal

Ergometertraining

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San Diego »

Indoor bei 15 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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