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erma11 Mann » Trainingstagebuch

16:18:01 Uhr

00:25:44 Std.

00:25:21 Std.

158 / 174 bpm

3.92 km

9.1 / 12.0 km/h

6:35/km / 5:0/km

44 m

sehr leicht (3 / 10)

584 kCal

laufen

Grundlage 1

Nebel bei 4.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

Keine weitere Bemerkung

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