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toni67 Mann » Trainingstagebuch

17:09:06 Uhr

01:20:55 Std.

01:22:01 Std.

01:21:23 Std.

01:21:26 Std.

135 / 168 bpm

43.15 km

32.0 / 44.7 km/h

1:52/km / 1:20/km

8 m

87 / 155 U/min

180 / 381 W

210 W [1.17]

0.70

 
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sehr hart (7 / 10)

711 kCal

Rolle

Krafttraining

TACX Rolle kaufen

8.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2 x 10 EB ist schon hart! Nicht gans fertig geworden da rief dann schon die Familie!

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