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fx157 Mann » Trainingstagebuch

21:05:00 Uhr

00:45:00 Std.

160 / 177 bpm

20.00 km

26.7 km/h

2:14/km

100 / 120 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

F Rennrad

GA2

R Heidemann Monte Christo auf Sirius kaufen

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


6x3min

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