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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

12:53:42 Uhr

01:35:09 Std.

01:35:11 Std.

144 / 155 bpm

56.63 km

35.7 / 54.8 km/h

1:40/km / 1:05/km

318 m

75 / 105 U/min

248 / 625 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1499 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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