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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

14:42:30 Uhr

01:22:38 Std.

01:19:30 Std.

132 / 153 bpm

12.90 km

9.8 / 11.1 km/h

6:07/km / 5:24/km

90 m

hart (6 / 10)

1049 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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Wolkig bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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