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FELICE Mann » Trainingstagebuch

12:05:17 Uhr

01:53:37 Std.

135 / 161 bpm

49.38 km

25.9 / 49.5 km/h

2:18/km / 1:12/km

240 m

76 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

1308 kCal

Rennrad STRASSE

AUSDAUER

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TELFS retour

Sonnig, heiter bei 12.2 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


074 Telfs retour allein gefahren...ganz gut gefahren für diese Zeit..hinauf starker Gegenwind...eiskalt ca. 11°

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