Trainingsbeginn: 08:24:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:22 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 44.6 km/h

Pace: 2:33/km / 1:20/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 76 / 95 U/min

Leistung (Watt): 166 / 175 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1000 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum