Trainingsbeginn: 16:04:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:16 Std.

Herzfrequenz: 141 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.57 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 41.5 km/h

Pace: 1:56/km / 1:26/km

Höhenmeter: 24 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 234 / 454 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 864 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 7.2 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)