Trainingsbeginn: 10:42:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:56:33 Std.

Herzfrequenz: 144 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.53 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 41.8 km/h

Pace: 2:17/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 75 / 135 U/min

Leistung (Watt): 208 / 363 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1473 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 11.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)